Размер шрифта:
Цвет сайта:
Изображения:
Обычная версия сайта
Оформление логотипа организации Оформление логотипа организации
Поиск Написать в службу техподдержки Крупные буквы
 
На главную страницу
◦ ◦ Новости   ◦ Последствия отказа от курения
КОГБУЗ
Кировская городская больница № 2
 
Поиск свободного расписания специалистов в медорганизациях г. Кирова
Реализация национальных проектов
 

Последствия отказа от курения

16 мая 2019 г.

Все знают, какому риску подвергается здоровье курящего человека. Многие люди бросают курить не только ради собственного здоровья, но и ради здоровья тех, кто их окружает. Другие решают бросить курить, чтобы сэкономить деньги или чтобы курение не мешало карьере или спортивным достижениям. А некоторые просто хотят чувствовать себя лучше. Какой бы ни была причина бросить курить, положительный эффект не заставит себя ждать. Ниже представлены некоторые плюсы некурящего образа жизни:


     20 минут
    Ваше артериальное давление и пульс возвращаются к норме.

     8 часов
    Уровень кислорода в вашей крови нормализуется.

     24 часа
    Угарный газ полностью выводится из организма. Легкие начинают очищаться от слизи и других остаточных продуктов горения.

     2 дня
    Из организма полностью выводится никотин. Заметно улучшаются ощущения вкуса и запаха.

     3 дня
    Дышать становится легче: сопротивление бронхов уменьшается, вы чувствуйте себя более энергичным. Уменьшается риск тромбообразования, свертываемость крови приходит в норму.

     1 месяц
    Улучшается внешний вид. Серый оттенок кожи исчезает, морщины разглаживаются.

     3-9 месяцев
    Кашель, хрипы в легких и одышка отступают, продуктивность ваших легких увеличивается на 10%.

     1 год
    Риск инфаркта миокарда сокращается вдвое по сравнению с курильщиком.

     10 лет
    Риск рака легких сокращается вдвое по сравнению с курильщиком.

     15 лет
    Риск инфаркта миокарда достигает уровня человека, который никогда не курил.

Министерство здравоохранения Кировской области
Правительство Кировской области
Министерство здравоохранения России
Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения и социального развития
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
Фонд обязательного медицинского страхования
Государственные услуги
© Использованы графические изображения проекта icons8.com